I denne andre runden av SelfMastery skal vi rote rundt i den gamle, trygge, gode HathaYoga tradisjonen. Dette vaskeekte fundamentale yogasystemet som er selve grunnlaget for den moderne yogaen. Vi skal gå grundig tilverks med å forme, klargjøre og bli kjent med kroppen for å skape en dyp, autentisk og trygg yogapraksis som kan vare … Fortsett å lese SELFMASTERY 2 – the fundamentals!